この日は西村拓一先生（JDSFラテン・スタンダードA級 B級公認指導員 2017関東甲信越ブロック選手権・シニアⅡ ラテン優勝）と高橋さき先生（元学連チャンピオン）をお招きして、サルサとサンバが中心のレッスンをおこないました。

サルサは、キューバやプエルトリコ発祥の踊りがニューヨークで発展し、１９７０年代以降、世界的なブームとなったペアダンスです。社交ダンスの１０ダンスには含まれていませんが、世界では社交ダンスよりメジャーなダンスなんじゃないでしょうか。ほとんどの国にサルサクラブやサルサバーがあって気軽に踊れます。

高橋さき先生から、ベーシックムーブメント、ライトターン、レフトターン、クロスボディリードなどの基本から、サルサらしい手の動作など、結構な複雑なことまで習いました。

その後は、西村拓一先生にバトンタッチし、最初は先生のご専門である人工知能搭載のiPhoneアプリ（Axis Visualizer）をもちいた体幹トレーニングををこないました。
体幹の軸をぶらさないで、なるべく早く動かすと良いスコアがでるというアプリで、みなさん良いスコアが出ていましたね。

そして、サンバの練習もおこないました。ホイスク→サンバウォーク→ボタフォゴ→ボルタを何回も練習しました。あとは、ほほえみカップ用の練習と復習をして終わりました。

今回、内容がもりだくさんで、２時半近くずっと踊りっぱなしでしたね。こんなに時間が足りなくなった定例会ははじめてでした。

西村拓一先生には、8月１２日（土）にまたご指導いただく予定です。おたのしみに！

参考：西村拓一他、「Axis Visualizer : 体幹ひねりで楽しく健康！」
情報処理学会 インタラクション 2016, 2016/3/4
http://www.interaction-ipsj.org/proceedings/2016/data/pdf/3B15.pdf

今週の活動予定

●７月７日（金）20:00-22:00 港区 男女平等参画センター リーブラ 学習室A（初心者講習：チャチャチャ初回！ ）庄司まゆ 先生
●７月８日（土）18:00-21:00 港区 生涯学習センター ばるーん 304学習室（初心者講習：ワルツ・ルンバ）高橋明宏・高橋智恵 先生